TambourDAvril

Réponse dans Vos astuces pour ne pas culpabiliser de manger plus certains jours Alimentation & énergie

Genre franchement culpabiliser pour un truc que le corps demande c'est bizarre. Après le sport ça aide trop bien aussi, ça remet la tête ailleurs et ça évite de ressasser en mode culpabilité. C'est ouf quand même comme o…