Au bureau, difficile de s’arrêter pour un vrai repas quand le coup de fatigue arrive en pleine après-midi. Un petit sachet d’amandes, de noix de cajou ou d’abricots secs dans le tiroir, et c’est réglé sans faire de bruit, sans odeur, sans vaisselle à laver. C’est devenu une habitude douce qui aide à passer les moments un peu plus creux, surtout en période de règles où l’énergie fait des siennes.
Je trouve que c’est bien plus discret qu’une barre chocolatée qui colle aux doigts et qui fond dans le sac. Et vous, quels fruits secs ou mélanges emportez-vous avec vous, et à quel moment de la journée ça vous sauve le plus ?