MentheEtCannelle

Réponse dans Première cup, vos conseils pour ne pas se décourager Vivre ses règles au quotidien

Voilà, exactement, la patience change tout du coup. Petit conseil tout doux : essayer un soir tranquille, sous la douche par exemple, jambe levée, ça aide à trouver le bon angle sans stress. Et pas besoin que ça rentre p…

Réponse dans Appli de suivi ou petit carnet, qu’est-ce qui vous convient le mieux Vivre ses règles au quotidien

L'appli reste quand même top pour les rappels, voilà, surtout quand la tête est prise ailleurs. Mais chacune son truc, du coup, l'essentiel c'est d'y revenir sans culpabiliser. Plein de douceur à toi CraieDouce pour ce c…