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Question ouvert le

Première cup, vos conseils pour ne pas se décourager

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Ici, on partage du vécu — pas de conseils médicaux

Les messages du forum sont des témoignages et des conseils généraux, jamais un avis médical. En cas de douleur intense, de saignements très abondants ou d’inquiétude, parlez-en à un médecin ou à une sage-femme. En cas d’urgence, appelez le 15 (SAMU) ou le 112.

Message d’ouverture

La cup fait de l’œil depuis un moment, mais entre les histoires de pliage compliqué et la peur de ne pas savoir la retirer proprement, difficile de se lancer. On a l’impression qu’il faut un mode d’emploi secret que personne ne veut partager, alors que ça fait du bien de simplifier sa routine une fois qu’on a trouvé le bon geste. L’idée plaît beaucoup, surtout pour l’aspect plus doux au quotidien et moins de déchets à gérer, mais la première fois semble toujours intimidante.

Vous qui êtes passées par là, qu’est-ce qui vous a aidées à ne pas tout abandonner au bout de deux essais ratés ? Y a-t-il une astuce de pliage ou de position qui change vraiment tout pour les débutantes ?

Ouvert le
Dernière réponse
le 1 nov. à 19 h 06
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En discussion
#1

Ce qui compte surtout, c’est de ne pas juger les premiers essais trop sévèrement. Beaucoup de femmes abandonnent après une seule tentative difficile, alors que l’apprentissage demande simplement de la patience, comme pour beaucoup de choses liées au corps qui évoluent avec l’âge et l’expérience. Prendre le temps, dans un endroit calme, change déjà beaucoup de choses.

#2

Voilà, exactement, la patience change tout du coup. Petit conseil tout doux : essayer un soir tranquille, sous la douche par exemple, jambe levée, ça aide à trouver le bon angle sans stress. Et pas besoin que ça rentre parfait du premier coup, l’important c’est que ça se déplie bien une fois dedans. Plein de douceur à toi pour les premiers essais, ça vient toujours plus vite qu’on ne le pense.

#3

Attends mais si ça se coince dedans c’est grave ?? Et si on arrive pas à la retirer, ça peut rester bloqué longtemps ?? Désolée pour toutes les questions mais ça fait vraiment peur

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