Un grand bouleversement de vie change-t-il le cycle ?

Avec le temps on apprend que le cycle n’est jamais figé, et qu’un grand changement de vie, un déménagement, un deuil, une rupture, un nouveau travail prenant, laisse souvent une trace dans le carnet de suivi. Pas besoin de bousculer tous les repères du quotidien pour voir des décalages apparaître, parfois de quelques jours, parfois davantage, et ça revient en général à la normale une fois le calme retrouvé. Chacune trouve sa méthode pour suivre ça, mais ce qui frappe avec l’expérience c’est de voir noir sur blanc, sur le papier, à quel point le corps réagit à ce qui se passe autour de lui, bien avant que l’esprit ne mette des mots dessus. Avez-vous remarqué ce genre de variations chez vous ou chez des proches, et comment le repérez-vous dans votre suivi ?