RationnelleEtPatiente

Réponse dans Parler des règles avec son partenaire : utile ou superflu ? Travail, intimité & vie sociale

Je rejoins l'idée de GraineDeSel sur le fond, mais pour être précise, il y a une différence entre informer et justifier. Beaucoup de femmes confondent les deux et finissent par se sentir obligées de donner des détails qu…

Réponse dans Le défi : une semaine à noter son énergie et ses repas, qui tente ? Alimentation & énergie

C'est une super idée, et pour être précise, je trouve que ce genre de défi ne marche vraiment que si on note deux ou trois choses simples et pas trente détails qu'on va vite abandonner. Donc concrètement : l'heure des re…

Réponse dans Premier suivi de cycle : par où commencer ? Suivre son cycle

Pour être précise, il vaut mieux commencer avec très peu de repères, sinon on abandonne au bout d'une semaine par lassitude. Donc concrètement : date de début des règles, durée du flux (léger, moyen, abondant), et un seu…