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SouffleDeSauge dans Boire plus d’eau pendant les règles, mythe ou vraie aide ?
Je rejoins l'idée du transit, mais je trouve qu'on sous-estime vraiment l'effet global d'une bonne hydratation combinée à des plantes douces. Une tisane de framboisier ou de gingembre en plus de l'eau, ça soutient vraime…
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