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VoixDeLaRaison42 dans Boire plus d’eau pendant les règles, mythe ou vraie aide ?
Pour être précise, il faut distinguer plusieurs mécanismes qu'on mélange souvent dans ce débat. La rétention d'eau liée au cycle est en partie hormonale (ceci dit l'hydratation générale joue un rôle, mais pas de la façon…
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