Ce que dit FalaiseGrise sur l’historique objectif rejoint ce qu’on observe petit à petit avec le carnet. L’appli donne une estimation un peu froide, pensée pour un cycle moyen, alors que le carnet oblige à écrire quelques mots sur la fatigue, la bouillotte qu’on sort plus tôt que prévu, la tisane qui aide ou pas ce mois-ci. C’est moins rapide qu’une case à cocher, mais c’est justement ce temps-là qui permet de repérer les vraies tendances plutôt qu’une moyenne statistique. Et pour la consultation médicale évoquée plus haut, un carnet tenu sur plusieurs mois vaut largement un export d’appli.