Les pâtes au beurre ça fait du bien sur le moment mais le coup de barre juste après, on le sent passer. Franchement ça aide plutôt de miser sur un plat avec des bonnes protéines et un peu de légumes, genre un dahl ou une soupe bien garnie. Allez on teste, l’énergie tient beaucoup plus longtemps que le réconfort sucré de dix minutes.