Hygiène et Soins
Dès l’adolescence, comprendre et soulager la dysménorrhée
Explorez les causes des douleurs menstruelles et découvrez des conseils pratiques pour les atténuer.
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Produits et routines de soin adaptés aux périodes.
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Les aliments à éviter pour une haleine fraîche
Découvrez comment certains aliments peuvent nuire à votre haleine et comment les contourner.
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Comment bien nettoyer sa gourde réutilisable pour éviter les bactéries ?
Assurez-vous que votre gourde reste un allié pour votre santé en la nettoyant correctement.
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Prévenir la prééclampsie pendant la grossesse : les mesures essentielles
La prééclampsie est une complication potentielle de la grossesse. Découvrez les mesures préventives à adopter pour protéger votre santé et celle de votre bébé.
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Comment bien hydrater ses pieds selon leur état ?
Découvrez comment adapter l'hydratation de vos pieds en fonction de leur état et prévenir la sécheresse.
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Précautions à prendre concernant la caféine et les médicaments
Découvrez comment éviter les interactions entre caféine et médicaments pour préserver votre santé.
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Bagages et soins : préparer trousse et produits d’hygiène
Conseils pratiques pour composer une trousse de soins, organiser les produits de toilette et respecter les règles de transport selon la durée et le type de voya
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Culotte Thinx Confort : confort et absorption à vérifier
Présentation de la culotte Thinx dite Confort, revendications d'absorption et barrière LeakSafe à vérifier ; retours signalant fuites et odeur, nom et prix offi
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Soins de la peau pendant la phase lutéale : que faire
Explication des effets hormonaux sur la peau, signes possibles en phase lutéale, conseils cosmétiques non médicamenteux et quand consulter un professionnel.
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Soins intimes et hygiène après les règles
Conseils pratiques: toilette externe douce à l'eau tiède, savons non parfumés, sous-vêtements propres, éviter d'agresser la flore et consulter si signes anormau