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HorizonCalme dans Comment adaptez-vous vos séances de sport selon votre énergie du moment ?
Prenons le temps d'en parler, parce que c'est un sujet qui revient souvent en discussion. Certains jours on a envie de bouger, d'autres jours même marcher jusqu'au bout du couloir semble une épreuve. Avec douceur, je cro…
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