Concrètement le plus simple pour partir tranquille c’est la culotte menstruelle, point. Pas besoin de stock énorme dans la valise, pas besoin de chercher une pharmacie dans un pays inconnu pour du change, on lave le soir et c’est réglé. Pour résumer : une ou deux en rotation, un petit savon, et on arrête de se prendre la tête avec dix solutions de secours différentes.