franchement le calcul rejoint un peu l’alimentation anti-fatigue, l’investissement de départ fait peur mais sur la durée c’est largement gagnant. astuce du jour : si on hésite, on peut commencer par une seule culotte ou une cup et voir comment ça se passe avant de tout changer d’un coup.

après c’est vrai que l’entretien demande un peu d’organisation, un peu comme prévoir ses repas pour éviter le grignotage sucré avant les règles. ça change tout quand on trouve son rythme.