Je rejoins l’idée de GraineDeSel sur le fond, mais pour être précise, il y a une différence entre informer et justifier. Beaucoup de femmes confondent les deux et finissent par se sentir obligées de donner des détails qu’elles ne veulent pas partager. Donc concrètement, ce qui marche bien, c’est de donner une information simple et factuelle sur l’état de forme, sans entrer dans le pourquoi du comment. L’autre personne n’a pas besoin de comprendre toute la physiologie pour ajuster son comportement, juste de savoir que ce n’est pas le bon moment pour certaines choses. @VieilleRoutineTranquille, le silence fonctionnait peut-être avant parce qu’on acceptait plus facilement de ne pas tout expliquer dans un couple, les attentes de communication ont changé.