Ce qui est intéressant c’est que la question des vêtements rejoint souvent celle du confort général du corps ces jours-là. Les matières naturelles, coton ou lin, respirent mieux et évitent l’inconfort supplémentaire quand on a déjà des crampes ou des ballonnements. Sur le plan alimentaire, petit à petit on ajuste aussi ce qu’on mange ce jour-là, moins de sel pour limiter la sensation de gonflement, et ça aide à mieux supporter un pantalon un peu ajusté. Les couleurs sombres aident clairement à rassurer l’esprit, mais je trouve que le choix des tissus compte tout autant que la couleur.