Avec le temps on apprend à connaître son corps, et c’est vrai que les envies de sucre ne sont jamais un hasard à cette période. Autrefois on faisait simple : un peu de confiture sur une tartine, un fruit bien mûr, et ça suffisait à calmer l’envie sans en faire tout un sujet de culpabilité.

Ça me touche de voir que les jeunes femmes d’aujourd’hui osent en parler aussi librement, car de mon temps on n’évoquait presque rien de tout cela. Mais je trouve qu’on complique parfois les choses avec tous ces produits et ces conseils contradictoires. Un peu de douceur, à table comme ailleurs, n’a jamais fait de mal à personne tant que ça reste raisonnable.