Mdr la question piège de @PierreDeGingembre, non mais sérieux on va pas se mettre à faire un tableau Excel pour un carré de chocolat. Si le corps demande du sucre avant les règles on lui donne, point barre, aucune culpabilité à avoir là dessus. On se comprend hein, entre nous on sait très bien que c’est pas un paquet de biscuits qui va ruiner une vie.