On dévie un peu mais bon, je rebondis sur PragmatiqueDuSoir : l’appli ou le carnet c’est bien gentil pour objectiver, mais ça remplace pas l’avis médical et ça peut aussi devenir une source d’angoisse à force de tout noter. Chacune fait comme elle peut, on peut pas tout imposer non plus comme méthode universelle. Pour revenir au sujet, moi le vrai repère reste simple : douleur qui empêche de vivre, point, pas besoin de tableau de suivi pour s’en rendre compte.