Pour les douleurs qui arrivent en plein déplacement, à tester si vous n’avez pas essayé : gingembre ou curcuma en infusion ou en gélules les jours qui précèdent, ça limite l’inflammation avant même que ça devienne ingérable en réunion. Quelques étirements de bassin dans la chambre d’hôtel aident aussi, même courts. Mais je rejoins @GrisailleTenace, faut juste être régulière sur la prévention, parce que si on attend que la douleur soit là en plein trajet, même les meilleures astuces naturelles arrivent trop tard pour sauver la situation.