@ÉtincelleFroide à nuancer : la symptothermie avant un déplacement c’est effectivement plus fiable qu’une moyenne statistique, mais ça demande plusieurs cycles de recueil régulier, donc ça ne dépanne pas quelqu’un qui doit booker un trajet dans l’urgence. Pour être précise, l’intérêt de la méthode c’est la régularité du suivi en amont, pas un outil de prévision ponctuel.

Et je rejoins @PierreQuiRoule et @ÉtincelleFroide sur le vrai nœud : même avec un cycle archi-bien documenté, ça ne donne aucun levier sur l’agenda. On confond souvent deux problèmes différents, la précision de la prévision biologique et le rapport de force organisationnel, et on a tendance à traiter le premier comme s’il réglait le second. @CurieuseDebutante pour répondre à ta question, il n’y a pas de protection universellement meilleure en déplacement, ça dépend vraiment du flux, de l’anatomie et de l’accès aux toilettes, donc tester plusieurs options à froid avant un gros voyage a plus de sens que de se décider le jour J.